همه ما انسان ها زندگی خودمان، واقعیت خودمان را با کمک تخیل ذهنی خودمان می سازیم. تمام اعمال، رویدادهای زندگی و موقعیت‌های ما در نهایت فقط محصول افکار خود ما هستند، که به نوبه خود با جهت‌گیری وضعیت آگاهی ما مرتبط هستند. در عین حال، باورها و اعتقادات خودمان به خلق/طراحی واقعیت ما سرازیر می‌شوند. آنچه در این رابطه فکر می‌کنید و احساس می‌کنید، چیزی که با اعتقادات درونی شما مطابقت دارد، همیشه به عنوان حقیقت در زندگی شما ظاهر می‌شود. اما باورهای منفی نیز وجود دارد که به نوبه خود منجر به ایجاد انسداد در خودمان می شود. ...

باورها عمدتاً باورها و دیدگاه‌های درونی هستند که تصور می‌کنیم بخشی از واقعیت ما یا یک واقعیت کلی فرضی هستند. اغلب این باورهای درونی زندگی روزمره ما را تعیین می کنند و در این زمینه قدرت ذهن ما را محدود می کنند. طیف گسترده ای از باورهای منفی وجود دارد که بارها و بارها وضعیت هوشیاری ما را تیره می کند. باورهای درونی که ما را به نوعی فلج می کنند، باعث می شوند نتوانیم عمل کنیم و در عین حال مسیر بعدی زندگی خود را به سمتی منفی هدایت کنیم. در مورد آن، درک این نکته مهم است که باورهای ما در واقعیت خودمان ظاهر می شوند و تأثیرات شدیدی بر زندگی ما دارند. ...

باورها اعتقادات درونی هستند که عمیقاً در ضمیر ناخودآگاه ما لنگر انداخته اند و به طور قابل توجهی بر واقعیت ما و روند بعدی زندگی ما تأثیر می گذارند. در این زمینه، باورهای مثبتی وجود دارد که به رشد ذهنی ما کمک می کند و باورهای منفی نیز وجود دارد که به نوبه خود تأثیری مسدود کننده بر ذهن ما دارند. در نهایت، باورهای منفی مانند "من زیبا نیستم" فرکانس ارتعاش ما را کاهش می دهد. آنها به روان خود ما آسیب می رسانند و مانع تحقق یک واقعیت واقعی می شوند، واقعیتی که بر اساس روح ما نیست، بلکه بر اساس ذهن خودخواهانه خودمان استوار است. ...