انرژی روزانه امروز در 07 اکتبر 2017 با تمایل به تغییر همراه است و در نتیجه محدودیت‌های خود تحمیلی ما، درهم‌تنیدگی‌های کارمایی ما و مهمتر از همه رفتارها/برنامه‌های متاثر از EGO خودمان را نیز نشان می‌دهد، که در نهایت منجر به شروع می‌شود. تغییرات جدی در مسیر وجود دارد. بنابراین ما اغلب ترک منطقه آسایش خود، ایجاد تغییرات و مهمتر از همه، انجام این کار را دشوار می یابیمبرای پذیرش تغییرات در عوض، ما ترجیح می‌دهیم خود را در برنامه‌های قدیمی خودمان - یعنی عادت‌های استرس‌زا - نگه داریم و در نتیجه فرصت ایجاد حالتی از هوشیاری را از دست بدهیم که طبیعتاً مثبت است.
وضعیت خود را رها کنید، آن را تغییر دهید یا آن را به طور کامل بپذیرید
در این زمینه، ما اغلب برای پذیرش مشکلات خود، درهم تنیدگی های کارمایی یا شرایط خاص زندگی مشکل داریم. به جای اینکه شرایط خود را بپذیریم و بدانیم که ما به تنهایی مسئول شرایط خود هستیم و بنابراین مجبور نیستیم از مشکلات خود پنهان شویم، از تناقض خودساخته خود اجتناب می کنیم و نمی توانیم احساس پذیرش در ذهن خود مشروعیت بخشد. اکهارت توله همچنین گفت: «اگر اینجا و اکنون خود را غیرقابل تحمل می‌دانید و باعث ناراحتی شما می‌شود، سه گزینه وجود دارد: شرایط را رها کنید، آن را تغییر دهید یا آن را کاملاً بپذیرید. اگر می خواهید مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرید، پس باید یکی از این سه گزینه را انتخاب کنید و باید همین الان انتخاب کنید. با این حرف ها کاملا درست می گفت. اگر چیزی در زندگی ما وجود دارد که دوست نداریم، چیزی که ما را آزار می دهد یا حتی در صورت لزوم آرامش درونی ما را از ما سلب می کند، در نهایت این 3 گزینه در دسترس ما هستند. ما می توانیم وضعیت خود را تغییر دهیم و اطمینان حاصل کنیم که مشکلات مربوطه دیگر وجود ندارد، می توانیم وضعیت خود را به طور کامل ترک کنیم یا به سادگی می توانیم وضعیت زندگی خود را همانطور که هست بپذیریم. کاری که نباید انجام دهیم، یا بهتر است بگوییم آنچه ما را در این زمینه بیمار می کند، مدام فکر کردن در مورد وضعیت خود است، مدام گرفتار درگیری های ذهنی خودمان می شویم.
اگر مشکلی دارید سعی کنید آن را حل کنید. اگه نمیتونی حلش کنی ازش مشکل درست نکن..!! - بودا
به جای اینکه از حضور ابدی زمان حال نیرو بگیریم، سپس در الگوهای کارمایی خود تحمیلی خود باقی می‌مانیم و نمی‌توانیم بر موارد ضروری تمرکز کنیم. به همین دلیل، ما باید دوباره شروع کنیم به پذیرش شرایط خود، به جای رد کردن آنها، به سادگی آنها را بپذیریم. در نهایت، من همچنین یک نقل قول بسیار مناسب از اکهارت توله دارم: معنویت آگاهی از این است که زندگی آنطور که هست کاملاً خوب است. نیازی به تغییر یا تعمیر ندارد. فقط باید پذیرفت. وقتی با زندگی صلح کنیم، آرامش وارد زندگی ما خواهد شد. به همین سادگی است، با در نظر گرفتن این موضوع، سالم، شاد باشید و یک زندگی هماهنگ داشته باشید.
