ما انسان ها از ابتدای پیدایش همیشه در تلاش بوده ایم که شاد باشیم. ما همچنین چیزهای زیادی را امتحان می‌کنیم، متنوع‌ترین و مهم‌تر از همه مخاطره‌آمیزترین راه‌ها را طی می‌کنیم تا بتوانیم هماهنگی، شادی و شادی را دوباره در زندگی خود تجربه کنیم/تجلی کنیم. در نهایت، این نیز چیزی است که در جایی به ما در زندگی معنا می بخشد، چیزی که اهداف ما از آن بیرون می آیند. ما دوست داریم دوباره احساس عشق و شادی را تجربه کنیم، ترجیحا به طور دائمی، در هر زمان و هر مکان. با این حال، اغلب ما نمی توانیم به این هدف برسیم. بنابراین ما اغلب به خود اجازه می دهیم که تحت سلطه افکار مخرب باشیم و در نتیجه واقعیتی را ایجاد کنیم که به نظر می رسد کاملاً با دستیابی به این هدف در تضاد است.

شادی واقعی را تجربه کنید

در این زمینه، بسیاری از مردم خوشبختی را در درون خود جستجو نمی کنند، بلکه همیشه در دنیای بیرونی جستجو می کنند. به عنوان مثال، شما بر روی کالاهای مادی تمرکز می کنید، می خواهید تا جایی که ممکن است پول به دست آورید، همیشه آخرین گوشی های هوشمند را داشته باشید، ماشین های گران قیمت رانندگی کنید، جواهرات داشته باشید، وسایل لوکس بخرید، لباس های مارک گران قیمت بپوشید، صاحب یک خانه بزرگ باشید و از همه بهتر، شریکی را پیدا کنید که بتواند آن احساس ارزشمند/خاص بودن را انجام دهد (پدیده ذهن مادی - EGO). بنابراین ما به دنبال خوشبختی فرضی در بیرون هستیم، اما در دراز مدت به هیچ وجه شادتر نمی شویم، بلکه بسیار بیشتر آگاه می شویم که هیچ یک از اینها به هیچ وجه ما را خوشحال نمی کند. مثلاً در مورد شریک هم همینطور است. اغلب بسیاری از مردم به شدت به دنبال شریک زندگی هستند. با این حال، در نهایت، این جستجویی برای عشق است، جستجویی برای عدم عشق به خود، که سپس سعی می کنید در مورد شخص دیگری پی ببرید. اما در پایان روز، این کار نمی کند. شادی و عشق در بیرون، در پول زیاد، تجمل یا در شریک زندگی یافت نمی شود، اما توانایی تجربه شادی، عشق و همچنین شادی در اعماق روح هر انسانی نهفته است.

همه جنبه ها، احساسات، افکار، اطلاعات و اشتراک ها از قبل در ما وجود دارد. بنابراین فقط به ما بستگی دارد که کدام نسخه از خودمان را دوباره درک کنیم و کدام نسخه پنهان بماند..!!

ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما این جنبه ها، این احساسات اساسا همیشه وجود دارند، فقط باید دوباره احساس/درک شوند. ما می‌توانیم وضعیت هوشیاری خود را در هر زمانی با این فرکانس‌های بالا هماهنگ کنیم، می‌توانیم در هر زمانی دوباره شاد باشیم.

به جای کمبودها، روی چیزهایی که دارید تمرکز کنید

هیچ راهی برای شاد بودن وجود ندارد، زیرا شاد بودن راه است. از یک طرف، این نیز از طریق عشق به خود ما اتفاق می افتد. بسیار مهم است که قدر خود را بدانیم، خودمان را دوست داشته باشیم، کنار خودمان و شخصیت خود بایستیم، به همه اجزای خود عشق ورزیم و مهمتر از همه به آنها احترام بگذاریم، چه ماهیت مثبت و چه حتی منفی با خودخواهی اشتباه گرفته شود). همه ما یک بیان خلاق هستیم، موجوداتی منحصر به فرد که واقعیت خود را با افکار خودمان خلق می کنیم. این واقعیت به تنهایی از ما موجوداتی قدرتمند و چشمگیر می سازد. از این نظر هر فردی این توانایی را دارد که خودش را دوست داشته باشد، فقط باید دوباره از این توانایی استفاده کرد. این توانایی به جای اینکه در دنیای بیرون باشد، در ما نیز هست. اگر همیشه به دنبال احساس عشق یا حتی شادی در بیرون باشیم، مثلاً به شکل پول، شریک زندگی یا حتی مواد مخدر، در این صورت چیزی در شرایط فعلی ما تغییر نمی کند، فقط فریاد کمک است. عشق، به دلیل عدم عشق به خود. در این زمینه، جهت گیری روحیه شخص همیشه با عشق به خود مرتبط است. برای مثال، اگر فقط بر عکس آن تمرکز کنید، نمی توانید شادی یا احساس شاد بودن را به زندگی خود جذب کنید. اگر روی کمبود تمرکز کنید، به سادگی نمی توانید فراوانی را به زندگی خود جذب کنید و از این نظر، بسیاری از مردم فقط روی جنبه های منفی تمرکز می کنند. بنابراین ما تمایل داریم به جای تمرکز بر آنچه که داریم، آنچه هستیم و مثلاً به دست آورده ایم، همیشه روی چیزهایی که از دست داده ایم، چیزهایی که نداریم، نیازهایمان تمرکز کنیم.

هر چه بیشتر سپاسگزار باشیم، بیشتر روی فراوانی، روی خوشبختی و شرایط مثبت زندگی تمرکز می کنیم - آنها را در ذهن خودمان مشروعیت بخشیم، این شرایط/شرایط را نیز بیشتر جذب خواهیم کرد..!!

قدردانی نیز در اینجا یک کلمه کلیدی است. باید دوباره سپاسگزار داشته باشیم، سپاسگزار هدیه زندگی که بر ما آشکار شد، سپاسگزار باشیم که خالق واقعیت خود هستیم، سپاسگزار هر کسی باشیم که به ما محبت + عشق می دهد و به همان اندازه از همه افرادی که به ما محبت می کنند سپاسگزار باشیم. ما را رد کند، اما در عین حال به ما فرصت تجربه چنین احساسی را بدهد. ما باید بسیار بیشتر از شکایت در مورد هر چیز جزئی غیر ضروری سپاسگزار باشیم. وقتی این کار را انجام می‌دهیم، متوجه می‌شویم که قدردانی بسیار بیشتری سر راه ما قرار خواهد گرفت. ما همیشه آنچه را که هستیم و آنچه را که تابش می کنیم به دست می آوریم. از این نظر سالم، شاد باشید و یک زندگی هماهنگ داشته باشید.