خوردن آگاهانه چیزی است که در دنیای امروز گم شده است. به جای اینکه به طور طبیعی و مهمتر از همه آگاهانه غذا بخوریم، به دلیل تعداد بی شماری از وعده های غذایی آماده، شیرینی ها، نوشابه ها و سایر غذاهای آلوده به مواد شیمیایی یا به دلیل اعتیاد خودمان به این غذاها، تمایل به مصرف بیش از حد کلی داریم. در این زمینه، ما اغلب عادات غذایی خود را از دست می دهیم، ممکن است از هوس رنج ببریم، به معنای واقعی کلمه هر چیزی را که به دستمان می رسد می خوریم. می آید و کاملاً احساس یک رژیم غذایی آگاهانه را از دست می دهد.

بیان آگاهی تغذیه ای خود

به این ترتیب، به ندرت هیچ آگاهی تغذیه ای از خود فرد وجود دارد، زیرا در این صورت دیگر به کیفیت یا تأثیرات مربوط به تک تک محصولات توجه نمی شود، بلکه آنچه را که احساس می کند بدون نگرانی در مورد تأثیرات آن در چنین لحظاتی می خورد. از سوی دیگر، البته، افرادی نیز وجود دارند که نگران اثرات منفی مواد غذایی پرانرژی هستند ("غذایی" که ارزش بوویس بسیار پایینی دارد یا اطلاعات طبیعی آنها تقریباً به طور کامل از بین رفته است - محیط ارتعاشی کم). نمی توانید به دلیل رفتار اعتیادآور خود مقاومت کنید. در نهایت، این نیز چیزی است که باید به خود اعتراف کرد - اعتراف به اینکه در طول زندگی خود اعتیاد شدیدی به چنین غذاهایی پیدا کرده است. در غیر این صورت، به عنوان مثال، هیچ کولا نمی نوشید، هیچ محصول آماده ای نمی خورد، شنیسل با سیب زمینی سرخ شده مصرف نمی کرد یا حتی یک کیسه کامل پر از شیرینی نمی خورد. چرا باید به طور داوطلبانه سم بخورد، چیزی که عملکردهای خود بدن را مختل می کند، چیزی که به نوبه خود مسئول ایجاد بیماری های بی شماری است، چیزی که در پایان روز فقط میل خود را برای اعتیاد و به علاوه میل شما به اعتیاد را افزایش می دهد. حالت ابرهای هوشیاری!؟

مصرف مواد غذایی پرانرژی، تعادل انرژی طبیعی ما را به هم می زند، به محیط سلولی، DNA ما آسیب می رساند و سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می کند..!!

ما فقط از روی اعتیاد محض این کار را انجام می دهیم. در غیر این صورت، مصرف مواد غذایی پر انرژی هیچ مزیتی ندارد. البته برخی از افراد رژیم غذایی طبیعی را مساوی با بدون انجام دادن می‌دانند و التماس می‌کنند که مصرف گهگاهی برایشان مفید است، که هر از گاهی این مرهم برای روح خودشان است.

کدر شدن حالت شعور خودمون..!!

اما در نهایت این فقط یک اشتباه است، توجیهی برای رفتار اعتیاد آور خود. هنگامی که آگاهی قوی از تغذیه داشته باشید، زمانی که افزایش سریع اراده خود را احساس می کنید، زمانی که موفق می شوید از طریق تغذیه طبیعی یک حالت کاملاً واضح از هوشیاری ایجاد کنید، زمانی که به خود افتخار می کنید، برای روح بسیار بهتر است. خود سلامتی + بهروزی خود فرد می تواند باشد و در عین حال بداند که همه بیماری ها را در جوانی از بین برده است. سپس در نهایت متوجه می‌شوید که این انصراف اساساً وجود ندارد، برعکس، پس از آن احساس وضوح ذهنی غیرقابل توصیفی به دست می‌آورید، احساس عالی می‌کنید، بسیار پویا، قدرتمند هستید و متعاقباً آگاهی بدنی بسیار قوی‌تری ایجاد می‌کنید. جدا از آن، شما همچنین احساس "سلامت کامل" می کنید. فردی که رژیم غذایی کاملاً طبیعی دارد (یعنی یک رژیم غذایی طبیعی/قلیایی می‌خورد) معمولاً می‌داند که به سختی ممکن است بیمار شود (البته به جز در موارد شدید - کلمه کلیدی: تشعشعات هسته‌ای یا چیزهای بسیار خطرناک دیگر). جدا از آسیب های اولیه کودکی خود و سایر استرس های روانی (همه چیز محصول ذهن خود ماست)، بیماری ها نتیجه یک محیط فیزیکی آشفته هستند. سپس این اختلال ناشی از یک رژیم غذایی نامتعادل یا غیر طبیعی است.

یک رژیم غذایی غیرطبیعی تعداد دفعات هوشیاری خودمان را در درازمدت کاهش می دهد، که سپس منجر به یک وضعیت هشیاری مختل می شود..!!

از طریق رژیم غذایی غیرطبیعی خود، خود را از سطح انرژی بالا محروم می‌کنیم، احساس بی‌حالی، افسردگی، سنگین‌تر شدن می‌کنیم، به طور کلی خسته‌تر می‌شویم و در نتیجه برای همیشه ذهن/بدن/سیستم روحی خود را تحت فشار قرار می‌دهیم. ما قدرت اراده خود را کاهش می دهیم و در نتیجه بیان را کاهش می دهیم - استفاده از توانایی های خلاقانه خودمان ("انفعال بیشتر به جای فعالیت").

یک رژیم غذایی طبیعی/قلیایی معجزه می کند

شما به معنای واقعی کلمه خود را در اعمال خود محدود می کنید و نمی توانید آنطور که می توانید عمل کنید. در پایان روز، این به نوبه خود به طیف فکری شما فشار می آورد که باعث می شود اساساً منفی تر باشیم. دقیقاً به همین ترتیب، ما بیشتر در معرض بیماری‌ها قرار می‌گیریم، زیرا محیط سلولی خود بدن ما نیز باعث ایجاد بیماری‌ها می‌شود. اما همانطور که گفتم، هیچ بیماری در یک محیط سلولی پایه + غنی از اکسیژن نمی تواند وجود داشته باشد، چه رسد به اینکه توسعه یابد. به همین دلیل، مسیر سلامتی از داروخانه نمی‌گذرد، بلکه از آشپزخانه می‌گذرد. با چنین رژیم غذایی می توانیم خود را از هر بیماری رها کنیم و علاوه بر آن راه بازگشت به فرآیندهای طبیعی خود را پیدا کنیم. به عنوان مثال، اگر فردی به مدت 2 هفته از یک رژیم غذایی کاملا طبیعی استفاده کند، در این دوره زمانی هوشیاری بدنی بسیار قوی تری پیدا کرده است. این به نوبه خود خود را در تمام سطوح هستی احساس می کند. گذشته از این که دوباره در حال انفجار هستید، دیگر نمی توانید غذاهای آماده زیادی بخورید. به عنوان مثال، اگر بخواهید یک کولا بنوشید، برای شما نفرت انگیز است، زیرا بازیابی/بیان گیرنده های اصلی طعم نمی تواند با آن مقابله کند. ما فقط وابسته شدیم (یا به خودمان اجازه دادیم وابسته شویم)، اما اساساً ما برای یک روش غیر طبیعی زندگی ساخته نشده ایم. در غیر این صورت، این منجر به پوسیدگی فیزیکی نمی شود، اجازه دهید ما بسیار سریع پیر شویم و سرعت بخشیدن + به پیشرفت بیماری ها کمک کنیم.

با تنظیم مجدد ذهن خود + بازسازی ضمیر ناخودآگاه خود، می توانیم واقعیتی را بازسازی کنیم که در آن هیچ وابستگی بر ذهن ما غالب نباشد..!!

در نهایت، البته، من نمی خواهم این ادعا را مطرح کنم که رهایی از این وابستگی ها آسان است. از آنجایی که ما برای سال‌های بیشماری مشروط به غذاهای پرانرژی بوده‌ایم، و ناخودآگاه ما به معنای واقعی کلمه مملو از این «برنامه‌های تغذیه‌ای» منفی است، رهایی از آن و برنامه‌ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه خود بر این اساس کار آسانی نیست. با این وجود، این یک غیرممکن نیست، بلکه یک سناریوی ذهنی است که فقط در انتظار تحقق آن توسط ما انسان هاست. ما خالق واقعیت خود هستیم. ما طراحان سرنوشت خود هستیم و فقط خودمان قادر به ایجاد تغییر در این زمینه هستیم. با این حال، احساسی که از آن می گیریم آنقدر منحصر به فرد، آنقدر مثبت و گرم است که توصیف آن دشوار است (احساس وضوح ذهنی). از این نظر سالم، شاد باشید و یک زندگی هماهنگ داشته باشید.