در دنیای امروز کاملا طبیعی به نظر می رسد که ما انسان ها به چیزها/مواد مختلف معتاد شده ایم. خواه این تنباکو، الکل (یا به طور کلی موادی که ذهن را تغییر میدهند)، غذاهای پرانرژی (مانند محصولات نهایی، فست فود، نوشابهها و غیره)، قهوه (اعتیاد به کافئین)، وابستگی به برخی داروها، اعتیاد به قمار، وابستگی باشد. در مورد شرایط زندگی، موقعیتهای محل کار یا حتی وابستگی به شرکای زندگی/روابط، تقریباً همه از نظر ذهنی تحت تسلط چیزی هستند، به چیزی وابسته هستند یا به شرایط خاصی معتاد هستند.
هر اعتیادی ذهن ما را سنگین می کند
هر اعتیادی همچنین سلطه خاصی را اعمال می کند، ما را در یک چرخه معیوب خود تحمیلی به دام می اندازد و تأثیر بسیار منفی بر وضعیت آگاهی ما در این زمینه دارد. از این نظر، وابستگیها فرکانس ارتعاشی خودمان را نیز پایین میآورند (همه چیز موجود از حالتهای انرژی/روحانی تشکیل شده است که به نوبه خود در فرکانس متناظر ارتعاش میکنند)، که به نوبه خود به دلیل محرومیت خودمان از آزادی است. برای مثال، در لحظات خاصی نمیتوانیم کاری را که دوست داریم انجام دهیم، نمیتوانیم آگاهانه در زمان حال بمانیم، زیرا قبل از هر چیز باید اعتیاد خود را ارضا کنیم. به همین دلیل، همه اعتیادها/وابستگی ها همیشه منجر به تضعیف سیستم ذهن/بدن/روح خودمان می شود. فرکانس ارتعاش حالت هوشیاری خودمان کاهش مییابد، در درازمدت احساس ضعف میکنیم، احتمالاً حتی بیحال، روان خود را تحت فشار قرار میدهیم، خیلی سریعتر وارد الگوهای ذهنی منفی میشویم و در نتیجه استرس را در ذهن خود خیلی سریعتر مشروع میکنیم.
هر اعتیادی ذهن خود ما را سنگین می کند و حتی می تواند به طور گسترده باعث پیشرفت بیماری ها شود..!!
واقعاً فرقی نمیکند که اینها اعتیادهای جزئی یا حتی بزرگ باشند، زیرا هر اعتیادی ذهن ما را سنگین میکند و کمی از اراده ما را میدزدد. حتی اعتیادهای کوچک «بی اهمیت»، مانند اعتیاد به قهوه، بار روانی خاصی را برای فرد و مصرف روزانه نشان می دهد، که رفتار اعتیادآور روزانه قدرت اراده ما را کاهش می دهد و در پایان روز حتی می تواند باعث پیشرفت بیماری ها شود.
ایجاد یک حالت آگاهی روشن - غلبه بر اعتیاد
در نهایت، در این زمینه، صرفاً به تسلط ذهنی خود شخص مربوط می شود. مثال کوچکی هم برای این موضوع دارم: «تصور کنید کسی هستید که هر روز صبح قهوه مینوشید و دیگر نمیتوانید بدون آن قهوه بنوشید، یعنی به این محرک وابسته هستید. اگر اینطور است، پس این اعتیادی است که میتواند شما را حتی در درازمدت بیمار کند، یا حتی وضعیت هوشیاری شما را مخدوش کند، فقط به این دلیل که این اعتیاد بر ذهن شما تسلط دارد. فردی در چنین شرایطی دیگر نمی تواند به سادگی بدون قهوه کار کند، حتی برعکس است. هر روز صبح بعد از بیدار شدن، ذهن شما با فکر قهوه تحریک می شود و باید خودتان با اعتیاد روبرو شوید. در غیر این صورت، اگر اینطور نبود و قهوه در دسترس نداشتید، بلافاصله بی قرار می شدید. اعتیاد خود فرد را نمیتوان ارضا کرد، احساس عدم تعادل فزایندهای میکند - در نتیجه بسیار بد خلق + تحریکپذیرتر میشود و به سادگی از عشق خود تجربه میکند که چقدر این اعتیاد بر ذهن خود تسلط دارد. این تسلط ذهنی، این محدودیت ذهنی خود تحمیلی (خود تحمیلی، البته شما مسئول ایجاد وابستگی های مختلف هستید) سپس به سادگی نشان دهنده باری بر ذهن / بدن / سیستم روحی شماست و باعث عدم تعادل ما می شود. به همین دلیل، به شدت توصیه می شود که بر اعتیاد خود غلبه کنید. در نهایت، این تأثیر بسیار الهامبخشی بر وضعیت هوشیاری ما دارد و با هر غلبه بر اعتیاد متعادلتر/راضیتر میشویم.
هر اعتیادی در ضمیر ناخودآگاه خود ما لنگر انداخته و به همین دلیل بارها و بارها به آگاهی روز خودمان می رسد. به همین دلیل، برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه خودمان نیز کلید حذف عادات خود + اعتیاد در جوانی است..!!
جدای از آن، زمانی که افزایش سریع اراده خود را تجربه می کنید، زمانی که موفق می شوید با اعتیاد خود مبارزه کنید یا بر اعتیاد خود غلبه کنید، زمانی که می توانید به خاطر آن به خود افتخار کنید (احساس غیرقابل توصیف) بسیار الهام بخش است. به همین ترتیب، وقتی متوجه میشوید که چگونه برنامهها/عادتهای قدیمی را حذف میکنید و در عین حال برنامهها/عادات جدید را درک میکنید، بسیار الهامبخش است که تغییر ساختار ناخودآگاه خود را تجربه کنید. اساساً، به سختی احساس الهامبخشتر از تجربه اینکه چگونه خود را از وابستگیهای خود رها میکنید، زمانی که افزایش اراده خود را تجربه میکنید، زمانی که واضحتر، پویاتر + قدرتمندتر و در پایان روز حتی یک احساس میشوید، وجود ندارد. کامل بودن می تواند آزادی/شفافیت را دوباره در ذهن خود مشروعیت بخشد. از این نظر سالم، شاد باشید و یک زندگی هماهنگ داشته باشید.